Spalnica je edinstven kraj za vsakega od nas - zelo oseben prostor za spanje in počitek. Povezana je z mirom in sproščenostjo, časom, preživetim z ljubljeno osebo, odvrnitvijo od vsakdanjega vrveža in stresa. Torej ga morate skrbno urediti, skrbno izbrati pohištvo in okraske.
To velja tudi za rastline - čeprav lahko popestrijo prostor in vnesejo prijetno razpoloženje, niso vse primerne za spalnice. V današnjem članku bomo razložili, na kaj moramo biti pozorni pri nakupu rastlin za sobo, v kateri spimo, in vam povedali o rastlinah, ki čistijo zrak od toksinov.
Človeku prijazne lončnice?
Za izbiro najbolj zdravih cvetov za spalnico moramo najprej poznati fiziologijo teh organizmov in v celoti razumeti vpliv, ki ga lahko imajo na nas. Med postopkom fotosinteze, ki poteka pod vplivom sonca, rastline absorbirajo ogljikov dioksid in vodo ter proizvajajo kisik. Toda ponoči, ko je količina svetlobe neizogibno omejena, se fotosinteza ustavi in se izvaja samo proces dihanja - po temi rastline odvzamejo kisik iz okolja ter oddajajo vodo in ogljikov dioksid .
Ljudje v stiku s preveč CO2 imajo težave z koncentracijo, so utrujeni in zaspani. Se počutite zaspani v spalnici? Zdi se, da ne bi moglo biti boljše! Vendar zadeva ni tako preprosta. Povečane količine ogljikovega dioksida med spanjem povzročijo, da pragovi hitro in plitko dihajo, premikajo glavo, da dobijo čim manj manjkajočega kisika. Seveda to negativno vpliva na kakovost spanja in pomeni, da se zjutraj ne vstanemo tako osveženi, kot bi morali.
Najbolj zdravi cvetovi za spalnico
Da je naš počitek uspešen, je najboljša rešitev, da spalnico oskrbimo s cvetjem, ki ponoči ne bo absorbiralo kisika. Da, na srečo obstajajo tudi ti. To so t.i. CAM rastline, prilagojene bivanju v zelo suhem in vročem podnebju. Da bi prihranili vodo, izvajajo zelo specifično fotosintezo, ki vključuje o nočni zasegi ogljika Zato bodo kot nalašč cvetje za spalnico popolne. Te rastline vključujejo sukulente, ananas, orhideje in tangice . Zato poiščimo aloe vero, kolobarje ali Arecove palme . Tudi kaktus, čeprav na prvi pogled ni ravno prijazen, bo pozitivno vplival na kakovost zraka v spalnici, ga ioniziral in očistil od bakterij.
Rastline, ki očistijo zrak toksinov
Jesen in zima sta obdobja, ko nas še posebej skrbi kakovost zraka. Nič čudnega - smog, ki ga povzročajo ogrevanje peči in povečan promet z avtomobilom, prispeva k številnim boleznim dihal. V stanovanja prodrejo tudi onesnaževala, ki poleg tega vsebujejo toksine, ki jih vsebujejo stenske barve, preproge, lepila, impregnati … Odgovor na to množično napadanje prahu in škodljivih snovi je lahko razvrstitev čistilnih naprav, ki jih je pripravila NASA . Ameriška vesoljska agencija je kot rezultat znanstvenih raziskav potrdila koristne lastnosti 29 vrst cvetov, ki filtrirajo zrak iz formaldehida, amoniaka, benzena, trikloretilena, toluena in ksilena.
Takšne lastnosti ima na primer omenjena tuljava , ki je poleg tega rastlina, ki je zelo enostavna za gojenje in ne potrebuje pogostega zalivanja ali posebnih podnebnih razmer. Po NASA-inem seznamu zdrave rastline za spalnico vključujejo dlan Areka, ki proizvaja velike količine kisika, zelišče Sternberg, ki se lahko goji v visečih posodah , plezajoči epipremnum in navadni bršljan ali različne vrste filodendronov in fikusov . Paprika v spalnici ne bo le pomagala odstranjevati strupov, ampak tudi odlično navlažila zrak in celo … nevtralizira škodljivo sevanje iz računalnika ali televizorja.Dracaena bo še posebej dobra izbira za kadilce, saj učinkovito absorbira delce dima.
Kakšno cvetje za spalnico - malo barve
Z izbiro rastlin, ki očistijo zrak toksinov, lahko posežemo tudi po cvetočih. Človeku prijazne lončnice cvetovi vključujejo spektakularne orhideje , ki bodo poleg filtriranja škodljivih snovi razveselile oči s pravim neredom barv. Krilati cvet s subtilnimi belimi cvetnimi listi ali anthurium veliko bolj izrazitim in nevtralizirajočim amonijakom bo deloval tudi za dekoracijo spalnice . Gerbera, ki velja za občasno rožo, bo s svojo intenzivno barvo popestrila notranjost katere koli spalnice.
Če vas ne zanima predvsem, kako rastlinam pomagati očistiti zrak, vendar želite v sobi nežno aromo, lahko kupite dišeče cvetje. Številka ena je sivka , katere topel vonj ima sproščujoče lastnosti. Kot cvetje za spalnico je vredno poskusiti tudi vejice gardenije ali jasmina , katerih vonj zmanjšuje občutek napetosti.
To je le nekaj rastlin, ki so koristne za človeka. Vendar pa je vredno raziskati temo, še posebej, če vas kakovost zimskega zraka ne pokvari. Če pa imamo hišne ljubljenčke, ne pozabite pred nakupom rastline preveriti, ali ni strupena, da slučajno ne poškodujete naših štirinožnih prijateljev.